タグ：産後
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妊娠糖尿病とは？危険性や治療方法、産後の過ごし方について
つわりやお腹の張りなど妊娠中に起こるさまざまなトラブル。妊婦さんは不安や心配でいっぱいになりますが、何のトラブルも起きずに出産を迎える方はまれかもしれません。 そのなかでも特に注意したい症状の1…詳細を見る -
産後の体型戻しはこれ！「小顔」「くびれ」「二の腕やせ」「美脚」トレーニング
「産後の体型戻しが上手くいかない…」 「24時間、子どものことでいっぱいいっぱい。ダイエットする時間なんて捻出できない…！」 赤ちゃんが生まれると、毎日大忙し。子どものことを第一に考えてい…詳細を見る -
ママモデル・宮平亜矢子さん実践！「産後ダイエット」のコツ5つ
ベビーが生まれて嬉しいのも束の間、ママたちを悩ませるのが、増えてしまった体重の管理。出産後、体型を戻すのに一苦労という方も多いようです。 今回は、2児の母で、ママモデルとして活躍中の宮平亜矢子さ…詳細を見る -
どうして激太りしてしまうの？出産後の体重増加を防ぐコツ
「子どもを育てているとどうしても太ってしまうんです」 ママたちからのこれらの悩みがどうして尽きないのか…。実際のお悩みをうかがってわかったことがあります。 子どもを育て…詳細を見る -
子育てがラクになる！抱っこひもおすすめブランド3選、選び方のポイントも
子育てに必要不可欠な抱っこひも。街では、抱っこひもで赤ちゃんと一緒に歩いているママをよく目にしますよね。 私自身も、現在10ヶ月の子どもを子育て中でほぼ毎日抱っこひもを愛用しています。出産するまでは抱…詳細を見る -
大量の抜け毛！このまま禿げる心配はないの？産後の抜け毛の原因と対処法
出産を機に抜け毛が気になるようになったというママは意外に多く、シャンプー後の排水溝や、床に落ちた髪の毛の量に、「このまま禿げたらどうしよう！」と不安を感じることもあるようです。でも、安心してください。産後は体調の変化で髪…詳細を見る -
新生児のへその緒、正しいお手入れと消毒方法。取れた後はどうする？
へその緒は赤ちゃんとママをつなぐ大切なもの。出産後は、産院から桐のケースをもらい大切に保管し、妊娠や出産の思い出の品になりますね。 ところが出産直後は、赤ちゃんのおへそにはまだへその緒の残りが付いてい…詳細を見る -
授乳してても生理はくるの？産後の生理、メカニズムと再開のタイミング
妊娠前は面倒くさく感じていた生理も、出産からしばらく経っても来なければ、ちょっぴり不安がつきまとうもの。とくに二人目の妊娠を考えているママは、生理再開のタイミングが気になりますよね。 また、「授乳中は生…詳細を見る -
産後はいつまで安静が必要？床上げまでの過ごしかた
10ヶ月近くおなかの中で赤ちゃんを育てていたママの体。出産を終えても、元のコンディションに戻るまでには時間がかかります。そのため、特に体の変化が激しい出産後1～2ヶ月ほどは、体の回復と育児に専念しながら少しずつ家事に復帰…詳細を見る -
妊娠前は平気だったのに…。産後に起こりやすいアレルギーの要因と対処法
妊娠・出産で大きく変化する女性のカラダ。そのひとつに「アレルギー」があります。筆者は下の子を産んでから、金とプラチナ以外のピアスをするとピアスホールが炎症を起こすようになりました。お気に入りのシルバ―ピアスができなくなっ…詳細を見る
