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子宮の冷えに注意!妊娠中の上手なクーラーの使い方と、職場でのクーラー対策
日増しに本格的な暑さとなり、いよいよ夏も本番。体温が高い妊婦さんにはつらい季節となりました。自宅で快適に過ごすためにもクーラーは必要不可欠ですが、冷えが心配にもなりますよね。外出先などでは自身で室温をコントロールできない…詳細を見る -
妊活クライシスに陥りやすいきっかけと、ならないためにしておきたいこと
新しい家族を迎えることが夫婦ふたりの願いであっても、妊活期間が長くなると、その間に気持ちのすれ違いが生じてしまうことがあります。 妊活をきっかけに夫婦関係がぎこちなくなる「妊活クライシス」は、妊活中の…詳細を見る -
ママモデル・宮平亜矢子さんオススメ「マタニティライフを楽しむアイディア5選」
2人の息子さんを育てるママモデルとして沖縄を中心に活動中の宮平亜矢子さん。 マタニティライフは「自分の体の中に命が宿る神秘を感じ、ワクワクと同時に、心身のリズムが不安定になって気持ちが揺れることもあっ…詳細を見る -
帝王切開でも二人目は経膣分娩ができる!?二人目妊娠のタイミングとVBACについて
はじめての赤ちゃんがすくすくと成長し育児にゆとりができてくると、そろそろ考えはじめるのが二人目のタイミング。ただ、ひとり目を帝王切開で出産した場合はママのおなかの傷の回復に時間が必要なため、ある程度の期間を設けなければな…詳細を見る -
【出産費用】知らなきゃ損!?出産・育児でもらえるお金まとめ
赤ちゃんは欲しいけれど、出産や育児にはお金がかかるっていうし、妊娠中は仕事もできないし……。そんな経済的な不安があると、なかなか一歩をふみだす勇気がもてなかったりもしますよね。 ところが、妊娠・出産にと…詳細を見る -
気づけばアラフォー…でもあきらめたくない!40代で妊娠できる確率は?
気づけば間もなく40歳。いつかは赤ちゃんが欲しいと望んでいるものの、年齢を考えると大きな焦りを感じているという女性も多いのではないでしょうか。妊娠や出産はどんな女性にとっても一大事ですが、母となるまでのタイムリミットを刻…詳細を見る -
不妊症や妊活に効果的!初心者のための漢方の始め方
妊活を始めて思うようにいかない時、病院に行く、排卵検査薬を使うなどさまざまな方法がありますが、選択肢の1つに「漢方」があります。とはいえ、なかなかハードルが高く、「カラダのことが気になったら漢方を使う」というかたはまだま…詳細を見る -
二人目の妊娠・出産!気をつけることと、上の子にかけてあげたい魔法の言葉まとめ
はじめての育児にゆとりが出てくると、「そろそろ兄弟をつくってあげたいな」という思いも浮かんできます。 とはいえ、妊娠中はつわりや大きなおなかを抱えながら上の子のお世話もしなければならないため、ちょっぴり…詳細を見る -
妊娠後期の貧血に要注意!妊娠中の貧血予防と治療法とは?
妊娠後期になると赤ちゃんもお腹の中で手足を活発に動かし、羊水の量もぐんと増えるので一気に妊婦さんらしい体型になります。お腹が大きくなるのと同時に、赤ちゃんも1日ごとにグングン成長し、たくさんの栄養分を必要とします。 …詳細を見る -
妊娠希望者さん要チェック!冷え性を改善して妊娠しやすくなる方法6つ
女性に多い悩みのひとつ、“冷え性”。「妊娠しにくい」「不妊症になる」などともいわれているため、妊娠を待ち望んでいる女性にとっては気になるところ。 そこで、冷え性が妊娠しづらいメカニズムと、日常でできる改…詳細を見る