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顔ヨガ講師・間々田佳子に聞いた！バストアップに効果抜群なフェイシャルヨガ&タンゴエクササイズ
最近、テレビで彼女を見ない日はないというほど活躍している、顔ヨガ講師の間々田佳子（ままだよしこ）さん。実は、彼女は、日本で活躍するプロのタンゴダンサーでもあります。 小さな顔とスッキリしたデコルテライン…詳細を見る -
【プロ直伝】正しいシャンプーの仕方で自宅でサロン帰りのツヤ髪へ
ヘアサロンでのシャンプーって、気持ち良いですよね。最近は、サロンクオリティのシャンプーやヘッドスパ目当てにサロンに通う人も増えているようです。 今回は、原宿のヘアサロン「SENSE hair」ご協力のも…詳細を見る -
野菜不足の女子必見！毎日の暮らしに簡単に野菜をとりいれる方法5つ
「とりあえず、野菜頼もう！」 女子会を開くと、ほぼ必ず誰かがこう言います。そして、満場一致でサラダをオーダー。野菜が健康や美容に良いことは知りつつも、普段の生活のなかで十分に摂取できていないことが気になっている女性…詳細を見る -
【プロ直伝】髪をキレイにしたいならコレ！自宅でできる簡単頭皮ケア3つ
最近、「ヘアアレンジと同じくらい、抜け毛や頭皮ケアのことが気になる」という女性が増えている気がします。自分なりにやってみるものの効果があるのかちょっと不安、という方のために、髪質改善サロンのオーナー・持田卓子さんに自宅で…詳細を見る -
温泉ビューティソムリエに聞く、お風呂でできる簡単バストマッサージ3つ
デコルテやバストラインには年齢が出やすいもの。きちんとケアをして、若々しい美しさを保ちたいですね。今回は温泉ビューティソムリエとして活躍する遠藤美絵さんにお風呂でできる簡単バストケアを教えていただきました。 …詳細を見る -
顔の歪みの原因は○○！？5分でできる簡単マッサージで憧れの美人顔を目指そう
女子会で撮った集合写真、ふと見ると自分の口元やフェイスラインが「歪んでいる」と衝撃を受けたことはありませんか？ それには頬づえや噛みグセといった普段のクセだけでなく、体や心の疲れも影響しているんです。 …詳細を見る -
今日から髪の毛サラサラ！プロが教える髪・頭皮のNG習慣4つと正しいケア方法
毎日のヘアケア、きちんとできていますか？ 年齢を重ねても美しく健康な髪を保つ方法について、ヘアスタイリストの大道恵美さんに教えてもらいました。 髪の健康に大事なのは日々のチェック …詳細を見る
