塩シャンプーに酢リンス!?話題の調味料系へアケア4つ | ベルタカフェ

塩シャンプーに酢リンス!?話題の調味料系へアケア4つ

塩シャンプーに酢リンス!?話題の調味料系へアケア4つ

塩、お酢、はちみつ、そしてマヨネーズと、台所においてある身近な調味料でヘアケアができることを知っていますか?
 
ちょっと驚きですが、シンプルな成分だけで構成された調味料でおこなうヘアケアは、髪質のお悩みに劇的な変化をあたえることも。
 
今回は、身近な調味料を使ったヘアケア法を4つご紹介します。
 
 

ミネラル成分で爽快!塩シャンプー

ミネラル成分で爽快!塩シャンプー
ヘアケアの基本であるシャンプーは、身近な調味料である塩でもおこなうことができます。
 
市販のシャンプーでは洗浄力が強い分、頭皮のケアや免疫力を高める役割を持つ「常在菌」を洗い流してしまいがち。
 
でも塩シャンプーなら、常在菌を適度に残して髪を洗うことができるんです。また、塩のミネラル分によって毛穴の汚れがすっきり落とせるため、とっても爽快ですよ。
 

<塩シャンプーのやり方>

  1. ぬるま湯を半分ほど溜めた洗面器に食塩を大さじ1杯分入れてよく混ぜる

  2. (1)を、頭皮全体や髪の毛にマッサージしながら染み込ませるようにつける

  3. シャワーでしっかり洗い流す

 
最初は、十分に汚れやにおいが取れているか不安になるかもしれません。そんな時は、まずは人に会う予定の入っていない週末などにトライしてみるといいでしょう。
 
 

キューティクルがキュッと締まる!酢リンス

キューティクルがキュッと締まる!酢リンス
髪と頭皮に負担が少ない塩でシャンプーをおこなった後は、リンスも自然派のシンプルなもので統一してみませんか? そこでおすすめなのが「酢リンス」。お酢に含まれるアミノ酸によってキューティクルが整い、サラサラな髪になります。
 

<酢リンスのやり方>

  1. シャンプー後に、お湯を溜めた洗面器に酢をスプーン1~2杯分入れてよく混ぜる

  2. (1)を、頭皮全体や髪の毛にマッサージしながら染み込ませるようにつける

  3. 最後でお湯で流す

 
お酢には殺菌能力があるので、頭皮ニキビにも効きくのも嬉しいポイント。また、お酢の匂いがどうしても気になるという場合は、お気に入りのアロマオイルを加えたり、果実酢を代用したりすることで違和感を減らすことができます。
 
 

保湿力抜群のはちみつヘアパック

保湿力抜群のはちみつヘアパック
食べておいしいのはもちろん、リップバームの原料に使われるなど、高い保湿性でも知られるはちみつ。
 
いつものシャンプーにぬるま湯に溶かしたはちみつをほんの少し混ぜるだけでも髪はしっとりしますが、深刻なヘアダメージにお悩みの人はぜひヘアパックを試してみてください。
 

<はちみつヘアパックのやり方>

  1. はちみつ(小さじ2杯)、オリーブオイル(大さじ2〜3杯)、卵の黄身(2個)をよく混ぜる

  2. (1)を、手で髪の毛全体に染み込ませるようにつける

  3. 約10分放置した後、シャワーで洗い流す

 
市販されているはちみつの中には、添加物が加えられている場合もあります。皮膚を傷める可能性もあるので、できるだけ純粋なはちみつを使用するようにしましょう。
 
 

マヨネーズトリートメントで内部から髪を補修

マヨネーズトリートメントで内部から髪を補修
最後に、調味料系ヘアケア上級者向けの方法をお知らせします。
 
それは、卵、オイル、お酢と髪の毛にいい成分でつくられているマヨネーズを使ったトリートメント。特に卵に含まれるタンパク質は、傷んでスカスカになった髪を内部から補修してくれます。
 
ケア中のにおいはちょっときつく感じられるかもしれませんが、それを乗り越え継続していけばしっとり艶のある髪に徐々に近づいていきます。
 

<マヨネーズトリートメントのやり方>

  1. シャンプー後の湿った髪に、毛先からマヨネーズを適量塗布する

  2. シャワーキャップをかぶって、10~20分放置する

  3. シャワーで油分、においが残らないようよく洗い流す

 
少しコストは上がるかもしれませんが上記の方法はそのままオリーブオイルでも代用できます。自分の好みに合わせて選択してください。
 
 

まとめ

いかがでしたか? 今回ご紹介した調味料系ヘアケアは、お金もかからず、体にも優しいケアであること間違いなし! 興味があったらぜひ一度チャレンジしてみてくださいね。
 
※注意:含まれる成分にアレルギーのある人はおこなってはいけません
 
 

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