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【レシピ】 甘いものが苦手な彼に!ダイエット効果の高い「高カカオチョコレート」でヘルシーバレンタインを贈ろう

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もうすぐバレンタイン・デー。甘いものが苦手だったり、「バレンタインって、太るんだよね〜」とちょっと迷惑そうな男…
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ベルタカフェライター紹介

佐藤 にの

執筆歴2桁のマルチなライター
得意分野はウーマントピックを中心に美容、ファッション、フード、エシカル、育児、音楽など

コマツ マヨ

1983年奈良県生まれ
某有名洋菓子店の広報担当として勤務後、ライターに。結婚5年目、夫と猫と3人暮らし。

栢原陽子

ライフカラープロデューサー、ライター
"人生を色鮮やかに"をコンセプトに、色彩を取り入れたプロデュースやブランディングを行う。

愛香岡田

銀座のクラブホステスになるという異色の経歴
「銀ホスライター」として、老舗クラブで磨いたコミュニケーション術や営業テクニックを、悩める働く女性たちに向けて紹介

mihonamba

サンフランシスコ在住のボディイメージ/フェミニストライター
アメリカ移住をきっかけに、使うもの・食べるものをオーガニック製品へ移行。からだと心によいものを追求する、美容健康オタク

momo

2011年に長男を出産。現在は夫と息子の3人暮らしです!毎日育児に奮闘しながら日々奮闘中!

千葉 えむ

東京都出身のアラサーとアラフォーの境目女子。美容研究家でありフードアナリスト。

吉戸 三貴

表参道在住ライター/コミュニケーションスタイリスト。PRやイベントプロデュースも手掛ける

山本 朱美

外資系化粧品会社にて、PRディレクターとして従事した後、美容ライターとして独立。

千葉 こころ

幼稚園、保育園、幼児教室それぞれの先生をしていた経歴をもつフリーライター。